Pratique de l’Hatha yoga postural et du Pranayama yoga (respiration) en insistant sur la présence à soi, le centrage et le ressenti du corps. Et cela, afin d'atteindre peu à peu une détente corporelle profonde et un apaisement du mental qui puisse permettre d'aborder une approche de la méditation.
mardi 12 juin, 2012 de 12:00 à 13:00
| Prix de participation: | Gratuit |
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!!!
Un cours n'est pas gratuit , mais il se paie cash sur place :un cours isolé revient à 10€; 8€ si on prend l'abonnement
| Lieu:LES SOURCES Rue Kelle 48 1200 Woluwé-St-Lambert Belgique plan d'accès ici |