Quand nous commençons à comprendre le pouvoir de notre conscience pour nous aider à vivre dans le présent, cela transforme notre relation à nous-même et à tout ce qui nous entoure.
Lorsque nos pensées reposent dans le moment présent, nous faisons l’expérience de qui nous sommes réellement – plein d’énergie, authentique, clair, spontané et aimant.
Richard Moss démontre qu’il y a quatre directions que nous pouvons prendre quand nous quittons le Maintenant.
C’est ce qu’il illustre par “Le Mandala de l’Être”. Au fur et à mesure que nous apprenons comment revenir dans le présent, nous découvrons, avec de plus en plus d’aisance, que nous pouvons accueillir les émotions difficiles qui, autrement, tendent à nous dominer.
Alors, nous réalisons notre entièreté et pouvons utiliser notre conscience de telle manière que notre esprit et notre cœur se trouvent libérés.
Remarques:
Les stages de Richard Moss en France sont organisés par l'IRETT: www.irett.net
