Des preuves scientifiques pour vivre au XXIème siècle Véritable phénomène de société, l’émergence des médecines alternatives et complémentaires est devenue un fait incontournable. La science s’y intéresse dès lors de près et découvre que derrière les métaphores issues des cultures traditionnelles se cache une réalité physiologique. De nouveaux modèles sont proposés pour expliquer l’être humain, la maladie et la guérison. Il y est question du lien entre corps et l’esprit, de cohérence, de fluidité et d’équilibre. L’effet placebo n’est plus considéré comme une anomalie mais plutôt comme la preuve d’une réelle influence de la pensée sur la santé. La psycho-neuro-immunologie dénonce les dangers du stress et insiste sur le bénéfice des émotions positives. Relaxation, visualisation, méditation et hypnose sont étudiés dans les laboratoires de neurosciences. Massage, toucher et réflexologie se révèlent efficaces pour stimuler l’immunité. Des techniques d’éducation somatique comme celle d’Alexander ou de Feldenkrais mettent en évidence la mémoire émotionnelle du corps. Chiropraxie, ostéopathie et thérapie cranio-sacrale semblent agir sur la matrice conjonctive du corps dont les propriétés commencent à être élucidées. Yoga, tai chi et qigong mobilisent les mécanismes réparateurs de l’organisme. L’acupuncture produit de véritables effets sur le cerveau. Les pratiques de certains guérisseurs laissent entrevoir la possibilité d’une communication bioélectromagnétique entre les êtres vivants. Soucieux de ne pas tomber dans le piège pseudo-scientifique, Thierry Janssen a mené son enquête auprès de chercheurs de renommée internationale, aux Etats-Unis, en Europe et en Asie. Il en revient avec une question : qu’allons-nous faire de l’immense potentiel qui nous anime? Continuer à nous protéger en produisant et en consommant toujours davantage, au risque de détruire notre environnement et abîmer notre santé ? Ou bien, puiser dans nos ressources propres et nous fortifier en respectant le fragile équilibre du corps et de l’esprit? C’est dans la réponse à ces interrogations que réside le véritable enjeu des médecines alternatives et complémentaires.

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